專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。
2022年初熊熊找來黃小愛、林曜晟、愛語莎、綠茶等好友玩起真心話遊戲,過程中有一道問題是有沒有拍過親密影片,在場所有人都說沒有,讓熊熊氣說,「你們有拍過吧! 你們只是沒有被外流而已」;而熊熊隨即竟脫口一句,「我也是被男生逼的啊」,疑似是解釋當年「吞吐片」疑雲。...
衣冠子孫:官宦之家的後代。 徑路平易:仕途平穩順利。 徵辟:朝廷徵聘有才學的人為官。 瑕穢纖介之累:細微的過失與缺點。 療飢於附子:吃附子來止住飢餓。附子,植物名,可入藥,但若未經炮製直接使用,會造成心臟麻痹、呼吸急促,甚至死亡。
"坟墓是埋葬死者的地方,后人为了纪念先人,往往在坟墓旁立上墓碑,一来确定先人坟墓的位置,二来墓碑上的碑文可供后人更了解先人。 古时候,埋葬死者并没有墓碑,甚至都没有高出地面的土堆,只是挖出墓穴来埋葬死者。 《礼记•檀弓上》记载:"古也墓而不坟",说的就是这个意思。 但是随着时间的流逝,一两代人还能记清墓穴的位置,三代以后就很容易找不到先人的墓穴了,再加上过去社会比较动乱,战事频繁,一些墓穴很早就被遗忘了。 为了记住先人的墓穴,人们起初用木桩作为标记,在木桩上刻上死者的信息。 但是木桩也容易损坏,人们最后用石柱来标记墓穴,石柱上刻着死者的信息,这就是最早墓碑的雏形。 民间俗语说:"新坟三年不立碑",这是为什么呢?
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山海鎮是古人利用石敢當的化煞原理,擺放于屋前或屋后,做為鎮宅、辟邪、化煞的風水寶物,是臺灣常見的門楣辟邪物品之一。 它是在方形、或圓形的木板的正中央畫八卦太極圖,南北各安日與月,中間畫三山五岳,四周是五湖四海,并在兩側寫上"我家如山 ...
大溪水命是指出生于甲寅年、乙卯年的人,大溪水命的五行属水命。 生肖属虎的大溪水命人,生于1974年、2034年,是立定之虎。 生肖属兔的大溪水命人,生于1975年、2035年,是得道之兔。 甲寅乙卯,水气含阳气,水由源头涌出,喷发东流,水势很大,所以叫大溪水;甲寅,自病之水,乙卯,自死之水。 虽然死病,土不能克,盖支干二木可以制土。 若见王寅、癸卯之金,则为优裕。 《五行要论》云:"甲寅、壬戌二水为伏逆,阴胜于阳,主奸邪害物,惟济之以火土损益,方成大器。 "甲寅水,天上雨水,喜夏季和火。 吉神正禄马、福神、凶煞八专、平头,破字、悬针,聋哑。 乙卯水,露水,喜水及火。 吉神建禄、喜神,凶煞八专、九丑、曲脚悬针。 甲寅乙卯大溪水命人
三刑是有君子和小人的分别的。 冲是不和谐、互相冲击的意思,克指的是单方面的攻伐,冲一般情况下都是表现为双方势力均等,互相攻占。 所以地支每相隔六位就会互相冲克,这就是六冲的来历。 在命理学当中,一般来说,命中遇到六冲,不吉,但是需要依据四柱的配合分析,有为吉的。 辰成丑未两两相冲,但这四个都是库,库平常是锁着的难以为己所用,可是遇到冲就好比有了钥匙,库藏就可以为己所用。 六合是和谐的意思,阴阳谐和,气数相合。 把十二地支分成了六组,一个阴一个阳就是合。 按照阴阳家的说法,日为阳,月为阴,六合就是日和月相合。 日向右旋转,月向左旋转,一顺一逆,形成六合。 三合是取五行临于地支生、旺、墓,就是把十二地支用金木水火土的生旺、库三三组合,就成为了三合。
橫眉冷看:所謂三元九運說 2024年伊始,坊間熱烘烘在談論所謂的九運降臨。 中國傳統術數將地球氣運分作上、中、下三元,每元有3個運,合稱為三元九運。 氣運每20年一轉,2004至2023年是下元八運,2024至2043年是下元九運,每個階段會對應不同的潮流。 筆者最早接觸到三元九運理論,是聽已故風水名家林國雄先生所說的。 還記得剛踏入21世紀,林師傅便打趣地跟我們一夥年輕人說,八運將臨,要懂得選擇行業,八運屬於《易經》的艮卦,五行屬土,代表山嶽、少男、以至身體的手足部位。 水的意象是活潑、向前,山卻是保守、懷舊,因此2004年之後,會流行復古,也適合發展地產行業,從事手足按摩工作的人,可以圖得大利。 當時我年紀尚輕,聽到林師傅的就業「貼士」,只是一笑置之。
辦公室坐姿 - 何謂生辰八字 -